Помощь психолога

Потеря близкого – невосполнимая утрата для любого, с ней невозможно смириться. Чтобы принять факт смерти, нужно очень много времени, а порой и вся жизнь. Но в определенных случаях горюющему срочно может понадобиться помощь специалиста. Профессиональная помощь психолога в Москве https://svoj-psiholog.ru/ предусматривает беседы, работу в группах.

В каких случаях необходима помощь

В основном человек со временем и при помощи поддержки принимает уход близкого, постепенно осознавая, что его не вернуть. Если он не может справиться со своими эмоциями, то на помощь приходит психолог. Во-первых, когда смерть родного человека стала внезапной (при ДТП, суициде, убийстве, несчастном случае). В этом случае помощь должна быть оказана в первые часы после произошедшего, чтобы шокированный человек не совершил страшный поступок (например, самоубийство) в состоянии аффекта.

Во-вторых, помощь нужна в случае, когда родители потеряли своего ребенка. Это самое страшное горе для любых отца и матери. Также поддержка специалиста нужна пожилым людям, свидетелям смерти своих близких.

Помощь нужна при:

• отстраненности от жизни;


• суицидальных мыслях;


• потере аппетита и снижении веса;


• систематическом употреблении алкоголя;


• сильном переживании, которое не унимается.

Задачи психолога в этом случае состоят в том, чтобы помочь горюющему осознать и принять факт потери, наладить общение с окружающими, вернуть интерес к жизни. На всех этапах поощряются крики, слезы, злость. Человеку важно выплеснуть свои эмоции, выплакать свое горе. Психолог проводит много бесед, групповых занятий, чтобы утративший знал, что он не одинок.